ストレッチのコツ、あるいは「実録! 体育教師に『なにその硬さ。お婆さん?』と嘲笑されたわたくしが開脚前屈で胸をぺったり床につけられるようになるまで」(追記あり) - みやきち日記 つか、読んだ本知ってるぞw運動科学の講義行けば著者の先生がしゃべ…
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